Эффективность и методы лечения гипотиреоза народными средствами

Нарушения работы щитовидной железы оказывают негативное влияние на состояние здоровья человека: снижение уровня гормонов приводит к возникновению сопутствующих заболеваний. Лечение гипотиреоза народными средствами и медицинскими препаратами позволяет справиться с заболеванием. Но начинать терапию нужно сразу после появления первых симптомов.

Если у человека имеются противопоказания к каким-либо химическим препаратам, лечение гипотиреоза народными методами становится альтернативным способом борьбы с болезнью. Но чаще всего рецепты традиционной медицины выступают в качестве дополнения к терапии медикаментозными препаратами.

Народные средства

Лечение народными средствами вызывает больше доверия у женщин, чем у мужчин. Женщины страдают гормональными нарушениями, связанными с неправильной работой щитовидной железы, гораздо чаще.

Гипотиреоз, вызванный недостатком йода, хорошо поддается терапии с помощью яблочного уксуса. Лечение гипотиреоза органическим яблочным уксусом восполняет йододефицит, способствует снижению веса и улучшает энергетический обмен. В народных рецептах есть различные методы лечения гипотиреоза таким способом. 2 ст. л. яблочного уксуса растворяют в стакане теплой воды вместе с медом. Небольшое количество средства нужно принимать ежедневно. Длительность лечения следует обсудить с врачом.

Рыбий жир считается также эффективным средством при гипотиреозе. Омега-3 жирные кислоты в его составе способствуют нормализации работы щитовидной железы. Однако рыбий жир — сильный аллерген. Поэтому употреблять его нужно с осторожностью.

Пациенты, больные гипотиреозом, лечатся настойкой на основе зеленой кожуры молодого грецкого ореха. Содержание йода в плодах этого растения высокое. Кожуру заливают спиртом и дают настояться в течение 2-3 дней. Затем принимают в небольших дозах на протяжении месяца. Каплю спиртовой настойки рекомендуется добавить в 200 мл теплой воды и употреблять ежедневно по утрам.

Морской водой и водорослями часто лечатся от многих заболеваний. Ламинария при гипотиреозе принимается в виде порошка. Ее добавляют в супы и вторые блюда. Лучше отдать предпочтение сухим водорослям. В порошке сохраняется больше полезных элементов, чем в листьях консервированной морской капусты.

Травы

Вылечить гипотиреоз народными средствами, без помощи официальной медицины сложно, особенно если речь идет о врожденной патологии. Однако травы при гипотиреозе позволяют стабилизировать состояние пациента. Их регулярный прием продлевает ремиссию.

  1. Корень имбиря способствует улучшению пищеварения и стабилизации энергетического обмена. Он также укрепляет иммунитет. Растение можно использовать в измельченном виде в качестве добавки в чай.
  2. Для лечения аутоиммунного заболевания щитовидной железы и его последствий применяют отвар из бутонов и корня одуванчика. Активные компоненты, входящие в состав этого средства, избавляют от запоров, улучшают пищеварение и восполняют запасы йода в организме. Корень одуванчика лекарственного измельчают, заливают кипятком. Затем дают остыть и настояться. Принимают лекарство курсами в соответствии с рекомендациями эндокринолога.
  3. Для щитовидной железы полезен лимон. Для приготовления целебного напитка берут цедру 1 спелого плода и заливают ее 1 л кипятка. Затем добавляют 1 ст. л. льняного масла и меда. Смесь оставляют на водяной бане на 15 минут. Разбавляют водой и выпивают полностью весь отвар. Средство стимулирует энергетические процессы в организме, усиливает сопротивляемость внешним неблагоприятным факторам, насыщает клетки полезными микроэлементами.
  4. Давно стал популярным благодаря своим лечебным свойствам и женьшень. Он оказывает положительное воздействие на работу надпочечников и вилочковой железы. Эти органы способствуют стабилизации гормональных процессов в организме. Женьшень следует принимать 2 раза в день по 100 мг перед едой в первой половине дня.

Профилактика

Предупредить сбой в работе щитовидной железы сложно. Но можно минимизировать последствия этого процесса, опираясь на опыт предыдущих поколений и медицинские препараты. Пациенты для профилактики гипотиреоза народными средствами выбирают овощные соки. В них содержится большое количество микроэлементов и аминокислот. Простой рецепт включает 1/2 стакана сока свеклы. Его смешивают с 200 мл морковного и картофельного свежевыжатого сока.

Кроме того, предупредить развитие гипотиреоза можно, принимая ежедневно препараты с витамином D. Его выработке также способствуют солнечные лучи. Поэтому продолжительные прогулки должны стать у пациентов с нарушениями гормонального фона регулярными. Хорошим профилактическим средством являются витамины группы В. Они участвуют во всех жизненно важных процессах в организме и оказывают непосредственное влияние на щитовидную железу.

Диета, направленная на то, чтобы помочь стабилизировать состояние больного гипотиреозом, предполагает исключение из меню жареной, жирной, сладкой, пряной и соленой пищи. Все блюда должны быть приготовлены на пару. Необходимо следить за достаточным количеством потребляемых белков и углеводов. При гипотиреозе полезно есть отварное белое мясо птицы и отрубной хлеб.

Предпочтение стоит отдать свежим овощам и фруктам. Большим содержанием легкоусвояемого йода отличаются огурцы. Этот микроэлемент содержится в орехах и морской капусте. От овощей, содержащих повышенный процент каротина, лучше отказаться.

Пациентам с гипотиреозом рекомендуется отказаться от курения и употребления алкогольных напитков, соблюдать режим дня, пить минеральную воду без газа и заниматься спортом. Простые правила здорового образа жизни помогут избежать болезни, а если диагноз уже поставлен, то снизить вероятность обострения.