Способы лечения гипотиреоза народными средствами

Лечение гипотиреоза народными средствами используется с давних времен при борьбе с заболеванием и является популярным до сих пор. Есть немало рецептов, которые способствуют нормализации функции щитовидной железы. Такие методы лечения влияют на организм гораздо мягче, чем медикаментозные препараты, и побочные действия вызывают редко.

Народные средства для лечения гипотиреоза

Данное заболевание щитовидной железы, согласно медицинской статистике, у женщин встречается в 10 раз чаще, чем у представителей сильного пола. Это обусловлено особенностями эндокринной системы, которая у женщин намного динамичнее, чем у мужчин. Регулировать гормональный фон, нарушенный у пациенток из-за недостаточной выработки инсулина, хорошо помогают такие рецепты:

  1. При гипотиреозе 0,5 кг плодов фейхоа, богатых йодом, пропустить через мясорубку, затем полученную кашицу смешать с 1 кг сахарного песка. Ежедневно принимать перед завтраком по 2 ст. л. смеси. Хранить ее следует только в холодильнике.
  2. Сварить гречневую кашу (на 0,5 л воды — 100 г крупы). За несколько минут до готовности добавить в нее 1 ч. л. индийской приправы куркумы и 50 г сухой ламинарии (морской капусты), посолить по вкусу. Включать в меню такую кашу можно ежедневно.
  3. На стакан кипятка взять 300 г измельченных ядер грецких орехов и 100 г чеснока, варить до консистенции кашицы. Смешать ее с 0,5 кг меда и 50 г анисовых зерен. Принимать средство при гипотиреозе по 1 ст. л. до еды в течение 2 недель. После двухнедельного перерыва повторить курс.
  4. Ежедневно по утрам разводить 1 ст. л. яблочного уксуса в стакане теплой воды, добавлять для снижения излишней кислотности 1 ч. л. натурального меда и пить при гипотиреозе. Напиток активизирует обмен веществ, снижает концентрацию глюкозы, способствует снижению лишнего веса.
  5. Очистить от кожуры 1 лимон, залить 1 л кипятка, добавить по 1 ст. л. льняного семени и меда. Через 8-10 минут варки лечебный напиток готов.
  6. Смешать по 0,5 стакана сока моркови, свеклы и картофеля. Выпивать в течение дня. Курс лечения — 2 недели.
  7. Еще одно эффективное при гипотиреозе средство: 2 ст. л. измельченной в порошок дубовой коры залить 200 мл кипятка, настаивать полчаса. Смочить отваром многослойную марлю, приложить к горлу, закрепить шарфом. Делать компрессы при гипотиреозе на ночь 2-3 недели.

Мужчины тоже могут использовать эти рецепты. Для активизации сниженной функции щитовидной железы при аутоиммунном тиреоидите рекомендуется принимать отвар дурнишника: в 0,5 л кипящей воды добавляют 1 ст. л. сухого сырья. Средство варят 5 минут, а потом настаивают в термосе 4-5 часов. Выпивать отвар в течение дня.

Травы при гипотиреозе щитовидной железы

Желательно, чтобы лекарственные растения произрастали на почвах с достаточным количеством йода или насыщались морской водой, столь богатой этим микроэлементом. Применяют народные средства на основе одной травы или нескольких — в сборах. Наиболее востребованные рецепты:

  1. Настой листьев крапивы жгучей при гипотиреозе: 2 ст. л. сухого сырья — на 1,5 стакана кипятка, настаивать в течение 1 часа. Пить по 50 мл перед тремя главными приемами еды.
  2. Помогает и отвар пустырника: 1 ст. л. травы залить 200 мл горячей воды, держать на водяной бане 10-15 минут. Принимать средство по 1/4 стакана стакана трижды в день до еды.
  3. Гипотиреоз часто протекает с запорами. Можно использовать корень одуванчика. 2 ч. л. измельченного сырья залить на ночь 200 мл холодной кипяченой воды. Пить ежедневно по четверти стакана 3-4 раза до еды.
  4. Сложный сбор: взять по 1 ч. л. листья березы, тысячелистника, зверобоя, пастушьей сумки, спорыша, золототысячника и мяты перечной. 2 ст. л. смеси залить 200 мл воды, кипятить 12-15 минут. Пить по трети стакана отвара 3 раза в день.
  5. При гипотиреозе и наличии узлов в щитовидной железе рекомендуется принимать эффективное средство — настойку лапчатки белой: 100 г измельченного корня залить 0,5 л спирта или водки, настаивать 3-4 недели. Принимать в течение 1 месяца утром и вечером до еды. Отмерив 20-ю каплю спиртовой настойки, разбавляют препарат небольшим количеством воды. Можно провести 5 курсов с недельными перерывами.
  6. Узлы на щитовидной железе лечат и соком калины с добавлением меда по вкусу: 3 ст. л. в день до еды.

Профилактика гипотиреоза народными средствами

Жителям регионов, где почва и питьевая вода бедны йодом, следует регулярно употреблять йодированные соль, хлеб, молоко, а также есть продукты, содержащие гойтрогены — вещества, провоцирующие развитие зоба. Их рекомендуется употреблять в термически обработанном виде, изредка и понемногу. Это:

  • все виды капусты;
  • редис;
  • репа;
  • кресс-салат;
  • шпинат;
  • арахис;
  • соя;
  • просо;
  • клубника;
  • персики.

Специфической профилактики гипотиреоза нет. Но есть растения, благотворно действующие на щитовидную железу. На первом месте — ламинария. Большой ее плюс — высокое содержание не только йода, но и магния с бромом. Лучшая профилактика гипотиреоза — употребление 1 ст. л. морской капусты каждый день.

Кроме того, эффективна такая смесь: 2/3 стакана измельченных ядер грецких орехов, 0,5 кг меда, 2 ст. л. пюре из отваренного на пару чеснока и 5 ст. л. мелко нарезанного укропа. Все перемешать и съедать по 1 ст. л. трижды в день до еды. В холодное время года больные гипотиреозом могут использовать такое средство: взять по 1 ст. л. корней элеутерококка и одуванчика, 2 ст. л. травы дурнишника, 3 ст. л. сухих листьев крапивы. 1 ст. л. сбора залить 0,5 л воды и кипятить 5 минут. Остудить и добавить 80 капель настойки из перегородок грецкого ореха.

Пить по полстакана трижды в день перед едой. Простым и действенным средством для предупреждения гипотиреоза считаются свежие огурцы. Они помогают контролировать концентрацию йода в организме. Причем овощи содержат этот микроэлемент в такой химической форме, которая легко усваивается организмом. Как только наступает сезон огурцов, рекомендуется съедать на протяжении дня до 1 кг экологически чистых плодов.