Что такое пептиды

Пептиды — секрет молодости и здоровья

Пептиды (от греч. Πεπτοςпитательный) – это молекулы, составные части белка, размером не более 1 нм. Состоят они из аминокислот, соединённых в цепочку пептиднойсвязью. Каждый орган нашего тела имеет свои пептиды – мозг, сердце, печень, лёгкие и т. д. Именно белки-пептиды являются строительным материалом для организма. Роль пептидов состоит в том, чтобы регулировать физиологические процессы и быстро исправлять возникшие сбои.

Пептиды постоянно синтезируются в клетках нашего тела. Их свойства уникальны. Являясь частью ДНК, пептиды несут в себе всю необходимую информацию, помогают клеткам восстанавливаться и следят за правильной работой каждой клетки организма. Более того,  пептиды способны не только лечить клетки, но и обновляя их, продлевать им жизнь, то есть, фактически, омолаживать организм на клеточном уровне.

результат действия пептидов

Пептиды оказывают сразу несколько видов воздействия:

  • Они умеют инициировать омоложение клеток и их восстановление, делают быстрым вывод продуктов распада из организма, тем самым увеличивая продолжительность их жизни.
  • Пептидные комплексы помогают организму не поддаваться отрицательному влиянию неблагоприятной экологической обстановки, они также компенсируют вред от уже имеющихся вредных привычек.
  • Пептиды существенно ускоряют реабилитацию после перенесенных человеком заболеваний и травм.

Именно эти свойства пептидов заставили заговорить о них весь мир.

Целительные силы заложены в самом организме человека, и он обязан работать, как самовосстанавливающаяся система — именно благодаря пептидам. Благодаря этой способности люди должны жить не 60-70 лет, а до 120, и даже больше!

Пептидами давно уже пользуются многие известные люди, вот некоторые из них:

  • Министр энергетики ОАЭ Шейх Саид;
  • летчик-космонавт Г.М. Гречко;
  • Президент Республики Беларусь Александр Лукашенко,
  • Президент Республики Казахстан Нурсултан Назарбаев с супругой.
  • Король Таиланда Пхумипон Адульядет
  • Артисты — Валерий Леонтьев, Елена Степаненко и Евгений Петросян, Михаил Задорнов…
  • академик Ж.И. Алферов…

Именно поэтому многие наши актеры и известные люди выглядят сейчас также, как и 20 лет назад. Кажется, что время не коснулось их…

Минуя множество посредников, уникальные разработки Санкт-Петербургского института геронтологии и НПЦРИЗ теперь напрямую попадают к потребителю. А это самым приятным образом сказалось на их цене — они стали абсолютно доступными.

Как были открыты пептиды?

пептиды
Сам термин пептиды (англ. — peptides) известен с начала прошлого века, первым ученым, который открыл синтез пептидов, был лауреат Нобелевской Премии по химии 1902 года, ученый из Германии Герман Эмиль Фишер. Он экспериментально доказал, что белки состоят из аминокислотных остатков, соединённых пептидными связями. А в 1905 году он сумел получить пептиды лабораторным путем.

Однако центральная роль белков в организмах не была признана до 1926 года, когда американский химик Джеймс Самнер (впоследствии также лауреат Нобелевской премии по химии) показал, что фермент уреаза является белком.

Сложность выделения чистых белков затрудняла их изучение. И долгие годы пептиды оставались для ученых лишь объектом изучений, некими теоретическими знаниями без практического применения. На сегодняшний день известно о почти 2000 пептидах.

И лишь советские ученые под руководством проф. В. Х. Хавинсона сумели изучить биологические свойства, ценность и клиническую эффективность пептидов, установить аминокислотную последовательность и заставить пептиды «работать» на благо человечества.

Более 30 лет они трудились, чтобы создать ПЕПТИДНЫЕ БИОРЕГУЛЯТОРЫ, препараты, быстро и эффективно омолаживающие организм!

Профессор Хавинсон показал в ходе 15-летнего эксперимента, что правильный, регулярный прием пептидных биорегуляторов снизил смертность на 40% в контрольной группе. Столь впечатляющий результат является рекордным в вопросе продления жизни!

Сегодня на базе института биорегуляции и геронтологии города Санкт-Петербурга, под руководством доктора медицинских наук В.Х. Хавинсона создаются препараты, способные в прямом смысле омолодить организм.

В. Хавинсон, пептидные биорегуляторы
Из интервью В.Хавинсона:

«Мы провели 25 экспериментов, больше всех в мире. Подчеркиваю, НИ В ОДНОЙ СТРАНЕ МИРА, ни в США, ни в Европе, ни в Азии подобных экспериментов в таком объеме никто не выполнял.

Это было возможно благодаря Советскому Союзу и социализму, где наука была в почете. У нас часто спрашивают: «Почему это вы сделали, а в Америке не сделали?» Потому мы и сделали, что в России финансирование на эти цели было практически безразмерным, а в США все считали. Создание одного препарата обходится в 300-400 млн.$.

Финансирование государства способствовало тому, что в России, в Петербурге были созданы лучшие в мире ГЕРОПРОТЕКТОРЫ — вещества, замедляющие старение.»

За работу с пептидами и полученные достижения Владимир Хавинсон был номинирован на Нобелевскую премию в 2010 году. А спустя год, в 2011Европейская Ассоциация геронтологии избрала профессора своим президентом.

Виды и классификация пептидов

Существует много разновидностей пептидов. Вот лишь основные:

  • Иммунологические. Как понятно из названия – отвечают за защитную функцию и противоборство с токсинами.
  • Гормональные. Разновидность пептидов, которые влияют на скорость, с которой возобновляются клетки.
  • Нейропептиды. Контроль физиологических процессов.
  • Биорегуляторы. Отвечают за гормональную активность, а также аппетит.

Разумеется, что перечисленные виды пептидов – это лишь основные группы. Всего же ученые выделяют более 1500 разновидностей.

Виды и классификация пептидов

Что такое пептиды Хавинсона?

Многие годы ученые работают со всеми разновидностями пептидов, и сегодня их могут выделять из любых тканей, включая:

  • Сосудистую.
  • Костную.
  • Мышечную.
  • Хрящевую.

Получать их можно как естественным путём, например, из органов животных, так и синтезировать искусственно. Применение пептидов популярно не только в фармакологии: производство косметики, зубных паст, спортивного питания…
Как работают пептиды

Действие пептидов Хавинсона

Итак, есть болезнь и с ней нужно справиться.

  • Поясним, что лекарства, которые мы все применяем, не убирают причину, а борются с симптомами. Но для вашего здоровья важнее помочь организму восстановиться, чтобы вернуть прежнюю работоспособность.
  • К тому же, медикаментозная терапия – не единственный выход: можно снабжать организм уже готовыми видами гормонов или витаминами. Но тогда клетка перестаёт работать за ненадобностью, ведь в создании этих веществ участие принимать не нужно.

Как они работают?

Начнем с того, что функциональность клеток может нарушаться при разных обстоятельствах. Результат – недостаточная выработка белка, что со временем приводит к болезням и даже патологиям.

Пептидные препараты помогают восполнить белковые фрагменты и активизировать синтез белка и клеток, организм начинает функционировать правильно.

Почему пептидные препараты лучше и эффективнее традиционных лекарств?

Лекарства, которыми нас лечит официальная медицина, являются неорганическими (неживыми) веществами. Организм человека не способен из них создать живые клетки. Миссия большинства лекарств – уничтожение, блокировка неспецифических, аномальных белков, которые какой-либо орган начал синтезировать.

По сути, лекарство лишь борется со следствием, давая организму отсрочку и шанс поправить себя самостоятельно. Но если организм человека слишком поражен болезнью, или ослаблен старостью, тут обычные медикаменты становятся бессильны.

действие пептидов
Пептиды же, попадая в организм, сразу начинают свою работу, замещая поврежденные цепочки аминокислот, восстанавливая клетки. Восстановив каждую клетку, пептиды заставляют её правильно работать, в итоге в организме происходит реставрация изнутри, за счет нормализации работы на клеточном уровне.

И все это без какого-либо хирургического или медикаментозного вмешательства!

Преимущества пептидов перед привычными препаратами очевидны:

    • пептиды убирают первоисточник болезни, а не ее симптомы, работая на клеточном уровне;
    • пептиды универсальны, ведь они неспецифичны, одинаковы в любом организме, поэтому лечение ими никогда не провоцирует аллергические реакции и побочные действия;
    • эффективность пептидов и их благотворное влияние доказано тридцатилетним сроком применения в медицинской практике;
    • механизм действия пептидных препаратов научно обоснован отечественными и зарубежными авторитетными учеными, действие пептидов с научной точки зрения абсолютно логично.

Чем конкретно полезны пептиды

Среди необходимых организму веществ, устойчивые цепочки аминокислот играют особую роль. Ведь они являются строительным материалом для клеток, а процессы обновления в организме происходят постоянно. Ввиду изнашивания ряда органов, что происходит во многом по вине техногенной человеческой деятельности, нарушающей и быстро меняющей окружающую среду, синтез аминокислот и соединение их в цепочки серьезно замедляется с возрастом. Что это — пептиды? Это те соединения, которые получаются в результате объединения аминокислот путем их присоединения друг к другу.

пептиды

Старость приходит постепенно — путем сокращения активности отдельных органов по производству материала, обновляющего их. Это настолько заметно, что даже проявляется в виде изменения кожных покровов — они морщатся, обвисают, теряют упругость, становятся сухими и безжизненными. Что происходит в это время с нашими органами мы не можем видеть, и у нас нет возможности сравнить сердце 20-летнего юноши и 40-летнего мужчины. А различия есть и они очень значительные.

Старость не щадит никого. И особенно она может влиять на людей, подверженных стрессам, жизнь которых связана с  большими физическими нагрузками или проживающих и занятых в сложных условиях — климатических и экологических. Это ответ на вопрос, почему спортсмены не живут долго. Они просто изнашивают свой организм преждевременно.

Это не значит, что спорт вреден. Это значит, что занимаясь им, необходимо особенно тщательно относиться к вопросам питания. Оно должно включать в себя все необходимые для полноценного прохождения внутриклеточных реакций элементы. Как правило, идеальным питание не бывает даже у людей, принадлежащих к элитным частям буржуазных обществ. Хотя у представителей этой среды оно значительно лучше, чем у любого другого обычного человека.

В отличие от витаминов, коэнзимов, других органических и неорганических элементов, снабжающих организм реагентами, улучшающими прохождение биохимических реакций, пептиды являются готовыми частями клеток. Они сами — питание.

Ускоряют восстановление кожи

Пептиды улучшают здоровье кожи, улучшая восстановление тканей, уменьшая воспаление и увеличивая количество коллагена.

Согласно исследованиям, опубликованным в Clinics in Dermatology, они могут быть использованы в дерматологии и индустрии ухода за кожей для улучшения проблем кожи. Это воспаление, пигментация, пролиферация и миграция клеток, а также изменения в ангиогенезе (создание новых кровеносных сосудов).

Обзор, опубликованный в Frontiers in Cellular and Infection Microbiology, указывает, что «антимикробные пептиды используются в качестве фармакологических агентов для модуляции иммунного ответа, способствуют заживлению ран и предотвращают послеоперационные спайки»

Уменьшают морщины

Пептиды увеличивают естественную выработку организмом коллагена и эластина. Использование их на коже может сделать ее более упругой и гладкой.

Тонкие морщины и гусиные лапки могут улучшиться благодаря антивозрастным сывороткам или гелям, содержащим пептиды. А также могут улучшить текстуру и чистоту кожи.

Исследования, опубликованное в Международном журнале тканевых реакций, показывает, что коллагеноподобные пептиды действуют «глубоко и интенсивно на морщины»

В качестве испытуемых выступали двадцать здоровых женщин — добровольцев в возрасте 40–62 лет. Они применяли гелевую формулу, содержащую коллагеноподобные пептиды. Либо плацебо-гель вокруг глаз 2 раза в день в течение 4-х недель. Результаты показали, что нанесение пептидного геля значительно уменьшило общую поверхность и среднюю глубину морщин.

Улучшают восстановление тканей

Согласно новым данным, опубликованным в Международном журнале молекулярных наук,

«Человеческий пептид под названием GHK (глицил-L-гистидил-L-лизин) продемонстрировал способность улучшать восстановление тканей кожи. А также соединительной ткани легких, костной ткани, печени и слизистой оболочка желудка»

Повышают мышечную силу

В исследовании, проведенном в Германии, пожилые мужчины с дегенеративной потерей массы скелетных мышц добавили добавку коллагеновых пептидов и тренировку с отягощениями в свой режим в течение 12 недель.

Эстрадиол и эстроген

В Германии исследовались пожилые люди с дегенеративной потерей скелетной мышечной массы. Они добавляли в свой режим добавки коллагеновых пептидов и силовые тренировки в течение 12 недель. В результате участники улучшили мышечную силу и массу тела, а также уменьшили жировую массу по сравнению с группой плацебо.

Действие пептидов на кожу — борются с диабетом

Исследования показывают, что изолированные пептиды помогают снизить уровень глюкозы в крови и значительно улучшить усвоение глюкозы.

Литература, опубликованная в журнале Life Sciences, свидетельствует о том, что «Пептиды в настоящее время являются одними из наиболее широко изученных потенциальных терапевтических агентов при лечении диабета. А ряд природных и синтетических пептидов доказали свою способность вызывать антидиабетические эффекты»

Снижают уровень холестерина

Нашему организму необходим здоровый уровень холестерина для правильного производства витамина D и стероидных гормонов. Однако все мы знаем, что слишком большое количество холестерина в крови может привести к некоторым серьезным проблемам со здоровьем. Включая образование бляшек в артериях и даже снижение притока кислорода к сердцу.

Исследования показывают, что пептиды способны ингибировать активность липазы и связываться с желчными кислотами. Это позволяет снизить уровень холестерина.

Может снизить артериальное давление

Метаанализ, опубликованный в журнале Nutrients, показал, что пептиды из казеина могут быть эффективны в снижении артериального давления. Исследователи обнаружили, что это было особенно верно среди японских исследований, по сравнению с европейскими исследованиями.

Как работают пептиды в косметике

Они обладают редкой для белков суперспособностью: быстро и глубоко проникают внутрь, и при этом совершенно безопасны. Так что неудивительно, что их стали активно применять в косметологии. Интересно, что для доставки пептидов в организм не нужно делать инъекции. Даже в составе крема они способны проникнуть сквозь роговой барьер дермы и выполнить свои функции.

«Главные задачи пептидов — активизировать способности клеток кожи к восстановлению и регенерации, усилить синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, гликозаминогликаны. Нейтрализовать свободные радикалы, урегулировать иммунную реакцию кожи и повлиять на воспалительные процессы», — рассказывает Мария Мерекина, врач-косметолог «Клиники современной косметологии Юлии Щербатовой».

Поскольку для нашего организма наличие пептидов совершенно естественно, принцип их действия уже отрепетирован. Но это не значит, что каждый крем с ними в составе точно сработает на вашей коже. Чтобы понять, каким образом они могут быть вам полезны, разберем основные типы.

Косметика с пептидами

Аргирелин

Аргирелин

С возрастом, у любого человека в организме происходит резкое снижение выработки пептидов.

При появлении такого сбоя организм начинает быстро изнашиваться, стареть, падает его способность противостоять отрицательному влиянию внешних факторов.

Одним из выходов в такой ситуации является использование пептидной косметики.

Косметические препараты, содержащие пептидные соединения разных видов, производятся разной спецификации:

  1. Для проведения антивозрастных процедур и максимального увлажнения кожи.
  2. Останавливающие работу сальных желез и используемые при возникновении акне.
  3. Поддерживающие выработку белков коллагена и гиалуроновой кислоты.

Пептидная косметика помогает решать большинство эстетических проблем и закрепить эффект процедур от инъекций.

Для производства косметики с омолаживающим эффектом используют ряд пептидов:

  1. Аргирелин. Получен синтетическим путем, не относится к токсинам. Действие: препятствует прохождению нервного импульса и не дает сокращаться мышцам. Ожидаемый эффект сходен с действием ботулотоксина группы А, но без парализации мимической мускулатуры.
  2. Лауфасил. Дополняет действие аргирелина. Хороший результат показывает при использовании в верхней части лица.
  3. Син-Эйк – синтетик, блокирует работу мышц и эффективно помогает уменьшить глубокие мимические морщины, гусиные лапки, межбровные и лобные морщины.
  4. Снап-8. Уменьшает выраженные морщины и по принципу действия похож на аргирелин, но имеет более длительный по времени эффект.
  5. Матриксил – запускает восстановление собственных элементов кожной дермы. При курсовом использовании значительно улучшается внешний вид и тонус кожи, способен задерживать ее фотостарение.
  6. Син кулл. Результат его использования визуально виден через 2-3 месяца. Имея высокий показатель проникновения в глубокие слои кожи, он синтезирует выработку коллагена, увеличивает ее упругость, способствует укреплению стенок сосудов, уменьшает размеры глубоких морщин.

Процентное содержание в косметических средствах этих веществ влияет на ожидаемый эффект. Действие от таких средств будет эффективнее в случае высокого их содержания.

Как известно, все обменные процессы в коже замедляются с возрастом. Проявление результата от использования пептидной косметики тоже влияет от возраста. Чем старше возраст, тем медленнее идет видимый процесс улучшения состояния кожи.

Пептидные вещества обладают эффектом накопления, а это значит, что после прекращения пользования ими, пептиды еще некоторое время будут продолжать работать.

Применение пептидной косметики рекомендуется курсами.

Как использовать крем с пептидами

Проконсультироваться. Несмотря на то, что пептиды считаются безопасными для человека, у них есть противопоказания: не следует использовать косметику с пептидами людям с сахарным диабетом, псориазом и тем, у кого обнаружены злокачественные образования. Следует учитывать, что кремы с пептидами содержат и другие ингредиенты, на которые может возникнуть аллергия. Так что перед покупкой средства лучше проконсультироваться со специалистом.

Проанализировать. А точно ли вам нужен крем с пептидами? Не стоит использовать такие средства в слишком юном возрасте, все-таки их основная цель именно омоложение, а не предупреждение старения. «Подсаживание» синтетических молекул может затормозить выработку собственных, и кожа раньше времени потеряет упругость и эластичность. Если нет серьезных проблем, с 25–30 лет можно начинать использовать такие кремы локально: в области век, губ и переносицы. Оптимальный возраст полного перехода на пептидные средства — 40–45 лет.

Определиться. При выборе косметики с конкретными пептидами стоит разделить их на две категории: миорелаксанты и все остальные. Дело в том, что первые нужны далеко не всем, а только тем, у кого есть заметные мимические морщины вокруг век, глубокие заломы на лбу и вокруг уголков рта. Если таких проблем нет, можно использовать любые другие пептиды, а лучше  — комбинацию из нескольких.

Поскольку эти вещества обладают разносторонним благоприятным воздействием на кожу (регенерирующим, антиоксидантным, противовоспалительным действием, стимулируют синтез коллагена, эластина, гликозаминогликаны и т.д.), они смогут дополнять действие друг друга, и эффект будет еще более выраженным и длительным.

Настроиться. Важно учесть, пептиды — это не экспресс-помощь. Для достижения видимого эффекта нужно использовать средства долго и регулярно.

Подготовиться. Поскольку пептиды благодаря своему небольшому молекулярному размеру проникают в глубокие слои эпидермиса, кожа должна быть тщательно очищена. Перед нанесением крема можно воспользоваться скрабом или пилингом (не чаще двух-трех раз в неделю). Также при выборе пептидного средства важно учесть тип кожи: для жирной или комбинированной рекомендуется подобрать крем с максимально легкой структурой, а для сухой — более питательный, например содержащий масла вроде оливкового или виноградного.

Итак, пептиды совмещают в себе массу функций — и увлажняют, и выравнивают, и разглаживают, и служат антиоксидантами, и даже практически ботоксом. И хотя они не решат такие проблемы, как акне и не избавят от отеков. Главное очевидно: пептиды и правда оказывают выраженный омолаживающий эффект и помогут «сбросить» несколько лишних лет.

Побочные эффекты

Пептиды

При использовании пептидной косметики вероятно появление небольших побочных эффектов, связанных с плейотропностью. Это означает, что пептиды имеют непредусмотренные воздействия на клетки организма в разных патологических ситуациях.

Известны случаи, когда цитокин проявлял токсическое влияние на весь организм и спровоцировал аллергию в нем.

При неправильном или избыточном их использовании, у человека могут появиться:

  1. Аутоиммунные заболевания.
  2. Незначительная задержка жидкости в организме.
  3. Небольшой рост артериального давления.
  4. Общая слабость организма.
  5. Снижение или полная потеря чувствительности соматических клеток.
  6. Туннельный синдром.

В практической косметологии, появление побочных эффектов от применения пептидных препаратов очень редки и всегда имеют обратимый процесс. Их проявление, в основном, зависит от индивидуальности самого организма. Восстановительный процесс после появления побочных эффектов длится от нескольких дней до недели.

Несмотря на то, что пептидная косметика обладает уникальностью и имеет потрясающий эффект при ее использовании, не стоит забывать о комплексном уходе за кожей. Эффект будет более полным и длительным, если одновременно с пептидной косметикой использовать витамины, различные поддерживающие антиоксиданты и экстракты.

Эликсир молодости

Биопептиды — настоящий кладезь здоровья и молодости. Если организм перестает их производить, он начинает постепенно отключать органы и наступает смерть. Оказывается, даже ведущие абсолютно здоровый образ жизни люди не застрахованы от ранней смерти, вызванной возрастными заболеваниями.

На сегодняшний день к болезням, сигнализирующим о наступлении старости относятся: сердечно-сосудистые заболевания, нарушения в работе эндокринной системы, снижение выработки отдельных функциональных гормонов, сахарный диабет второго типа, легочные заболевания, вызванные долгой интоксикацией вредными привычками и плохими условиями труда.

И все эти болезни не являются приговором, если начинающие «сдавать» органы «подкармливать». Любые нарушения здоровья дают о себе знать сначала временными, потом частыми, а потом постоянными недомоганиями.

Об этом знают люди после 40 лет на примере отмечаемых возрастных изменений кожи или постепенного падения резкости зрения.

старение человека

Но что мешает, если не предотвратить подобные симптомы, то хотя бы замедлить процессы старения, тем самым, продлив жизнь и задержав или отодвинув на неопределенное время «старческие» болезни?

Биопептиды — это настоящий эликсир молодости и долголетия, который доступен каждому и может приниматься так же просто и легко, как витамины и другие биологические добавки.

Биопептиды — эффект

При использовании в комплексной терапии старческих болезней биопептиды или короткие пептиды, кроме целенаправленного обновления пораженного патологическими изменениями органа, создают следующие эффекты:

  • распадаясь на аминокислоты, в случае превышенной дозы приема, они формируют новые пептиды, необходимые другим органам;
  • стимулируют процессы самовосстановления ораганов и систем;
  • повышают иммунитет;
  • способствуют снижению веса и уменьшению аппетита, так как являются структурными единицами процесса синтеза белка;
  • снижают артериальное давление, растворяя холестириновые бляшки и улучшая эластичность сосудов;
  • нормализуют все обменные процессы — как на уровне органов и тканей, так и на уровне клеток.

Как прожить долго

Расхожую теорию о том, что ресурс человеческого организма на 80% зависит от наследственных факторов давно разбили научные исследования. XXI век стал первым, в котором продолжительность жизни неуклонно растет, особенно в высокоразвитых странах, которые предоставили большие возможности для этого.

Какие факторы влияют на продолжительность жизни?

  1. Как можно более ранняя диагностика возрастных заболеваний.
  2. Наличие доступных населению и эффективных терапевтических методик.
  3. Поноценное и здоровое питание.
  4. Высокие экологические показатели безопасности территорий проживания.
  5. Отсутствие стрессов, обусловленных неопределенностью жизни — отсутствием работы, комфорта и устроенности личной жизни, безопасностью жизни.
  6. Потребление необходимых организму элементов замещения.

Продукты, в которых содержатся пептиды

Злаки
Старение начинается со снижения скорости всех происходящих биологических реакций, замедляется работа органов. Зная влияние пептидов на работу всего организма, человеку возможно избежать некоторых заболеваний.

Когда клетки выполняют свою работу правильно, то и человек долгое время остается здоровым.  Поэтому, необходимо поддерживать их постоянный резерв.

При недостаточном их синтезе самим организмом, пополнение возможно за счет их поступления из вне в лекарствах, а также употребление продуктов питания, где велико их содержание.

Они помогут привести организм в нормальное здоровое состояние и восстановят функциональные возможности всех его клеток.

Доказано, что грамотное употребление продуктов с большим содержанием пептидов, увеличивает жизнь человеку на 30%, при отказе от вредных привычек, полноценного приема пищи и правильного режима дня.

Продукты, содержащие нужное для человека количество пептидов:

  • все молочные продукты;
  • бобовые и злаковые культуры;
  • рыба, а особенно тунец, сардина;
  • соя и подсолнечник;
  • куриное мясо и яйцо;
  • различные морепродукты;
  • зелень;
  • редис;

Что такое пептиды

Нет противопоказаний к употреблению в пищу продуктов с содержанием этих веществ. Пептидная терапия будет давать положительные результаты и у людей пожилого возраста. Включая их в питание, надо обращать внимание на индивидуальную переносимость каждого вида продукта.

Источники, использованные в статье:

  • https://peptid36.ru/stati/chto-takoe-peptidy
  • https://peptidrus.ru/o-peptidah/
  • https://www.peptidebio.ru/chasto-zadavaemye-voprosy/peptidy-eto-chto.html
  • https://ladyinfanta.ru/dejstvie-peptidov-na-kozhu/
  • https://www.letoile.ru/article/kak-rabotayut-peptidy-v-kosmetike/
  • https://skindows.ru/sredstva/peptidy.html

 

Adblock
detector